특허청, ‘청렴은 등록, 부패는 거절’ 지식재산 청렴 생태계 조성 본격 시동
특허청(청장 김완기)은 4. 24.(목) 오전 11시, 한국특허기술진흥원 서울지사(서울 마포구)에서 ‘특허청 청렴협의체’ 발대식을 개최하고, 지식재산 분야 전반의 청렴 생태계 조성을 위한 본격적인 활동을 시작했다.
<청렴행정 유공자 표창과 기관장 간담회로 실질적...
필라테스, 몸과 마음을 동시에 건강하게 하는 비결
요즘 건강한 삶을 추구하는 사람들 사이에서 필라테스가 인기를 끌고 있습니다. 필라테스는 몸의 균형과 근력을 향상시키는 운동으로, 심신의 안정과 균형을 찾는 데 도움을 줍니다. 이번...
“입맛이 없어요”…슬금슬금 무너지는 식욕의 이유는?
늘 잘 먹던 점심 메뉴가 당기지 않고,식사 시간이 와도 ‘배가 고프지 않다’는 느낌.입맛이 없으니 에너지도 떨어지고,기운이 없으니 또 밥 먹기가 싫어진다.이렇게 악순환이 시작된다.
입맛은 장...
농촌특화교육으로 우리아이 인성을 바르게!
농림축산식품부(장관 송미령, 이하 농식품부)는 「농촌특화 교육프로그램 개발지원사업」대상 경영체 10곳(체험휴양마을 3, 농어촌인성학교 4, 교육농장 3)을 최종 선정했다.
해당 사업은 「농촌특화 교육프로그램 개발지원사업」선정 경영체와 일선 교사가 함께 농업·농촌 가치와 교과과정을 연계하여 현장체험학습에 적합한 농촌특화 교육 프로그램을 개발하고, 그 프로그램의 시범운영에...
간단한 아침 스트레칭으로 시작하는 건강한 하루!
최근에는 건강한 라이프스타일을 유지하기 위해 다양한 방법들이 소개되고 있습니다. 그 중에서도 아침에 즐기는 스트레칭이 큰 인기를 끌고 있습니다. 아침에 몸을 스트레칭하면 하루를 더 활기차게...
대형 괘불의 시초 「부여 무량사 미륵불 괘불도」 국보 지정
국가유산청(청장 최응천)은 조선 후기 괘불도인 「부여 무량사 미륵불 괘불도」를 국가지정문화유산 국보로 지정하고, 「대방광불화엄경소 권118」, 「삼봉선생집 권7」, 「동국이상국전집 권18~22, 31~41」을 국가지정문화유산 보물로 각각 지정하였다.
□ 국보 지정
괘불도는 사찰에서...
“마늘, 양파 먹으면 속이 불편해요”… 건강식이 독이 되는 ‘과민성 대장증후군’의 함정
“건강하라고 먹었는데 오히려 배가 뒤틀려요.”40대 직장인 박정은 씨는 건강을 챙기겠다는 마음으로 아침마다 생마늘 한 쪽씩 먹기 시작했다. 처음엔 면역력에 도움이 된다던 정보를 믿고 시작했지만,...
방송통신 정책, 국민 속으로 한 걸음 더!
방송통신 정책을 다양한 디지털 콘텐츠로 전달할 국민정책 기자단이 출범했다.
방송통신위원회(위원장 이진숙)는 28일 정부과천청사 방통위 기자실에서 ‘제16기 국민정책기자단 발대식’을 열고 본격적인 활동 시작을 알렸다.
2009년부터 대국민 소통 창구로 운영돼...
“시도 때도 없는 두통과 피로”…혹시 마그네슘 부족 아닐까?
몸이 무겁고 자주 두통이 오며, 근육이 이유 없이 떨릴 때가 있다면 마그네슘 부족을 의심해봐야 한다. 마그네슘은 에너지 생성과 근육 이완, 신경 안정에 중요한 역할을...
“여름 오면 손톱이 자꾸 갈라져요”…손발톱이 보내는 건강 신호 해석법
손톱 끝이 쉽게 갈라지고, 발톱이 울퉁불퉁하게 자란다. 네일을 자주 하는 것도 아닌데 손톱이 얇아지고, 때로는 깨지기도 한다. 이런 현상은 단순한 미용 문제가 아니라, 손발톱이...
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바쁜 일상 속 ‘마이크로 루틴’, 건강 지키는 작은 변화가 주목받는다
최근 건강 관리 방법으로 ‘마이크로 루틴’ 도입이 확산되고 있다. 마이크로 루틴이란 1분 내외의 아주 작은 습관을 의미하며, 큰 결심이나 투자가 필요 없어 바쁜 현대인의...
“마음도 운동이 필요하다”… 일상 속 정신건강 지키는 새로운 트렌드
바쁜 일상과 끊임없이 쏟아지는 뉴스, 소셜미디어의 포스팅들 속에서 '마음의 건강'을 챙기는 것이 그 어느 때보다 중요한 시대다. 최근, 정신건강을 위한 셀프케어와 '마음 운동'이 새로운...
스트레스, 일상에서 똑똑하게 다스리는 법…실천 가능한 관리법 주목
현대인이라면 누구나 한 번쯤 “요즘 따라 유난히 스트레스가 심하다”는 말을 입에 올린다. 다양한 역할과 책임 사이에서 쌓여가는 스트레스. 최근 건강 트렌드는 스트레스를 ‘없애려’ 애쓰기보다는,...
“내 몸에 맞는 대체요법, 일상에서 실천하기”
최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘대체요법’이 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 방법이라는 점에서 많은 관심을 받고 있다. 이제는 병원 치료뿐만 아니라 명상, 자연요법, 그리고 다양한...
중년 이후 ‘근력 저하’가 건강에 남기는 파장과 몸의 비밀스러운 균형
나이가 들수록 몸의 힘이 예전 같지 않다는 건 누구나 느끼지만, 그 변화를 정확히 어디에서 시작되는지 말하는 사람은 많지 않다. 우연히 짐을 들었을 때 ‘예전보다...
“마음챙김 루틴이 일상에 스며든다… 정신건강을 위한 작은 변화 실천법”
요즘 '정신건강'은 단순히 문제가 있거나 힘든 상황에서만 신경 써야 하는 주제가 아니라, 일상 속 웰빙의 필수 요소로 떠오르고 있다. 특히 현대인의 바쁜 생활 속에서...